Алексей Ковальков - Минус размер. Новая безопасная экспресс-диета

Алексей Ковальков - Минус размер. Новая безопасная экспресс-диета
  • Категория: Книги о здоровье

  • Автор книги: Алексей Ковальков

  • Название книги: Минус размер. Новая безопасная экспресс-диета





Стоит отметить, что Алексей Ковальков - весьма популярный автор, который уже не раз выпускает книги о методиках снижения и поддержания веса, а также является родоначальником знаменитой клиники по коррекции веса.
Эта работа несколько отличается от других книг автора и других диетологов, которые посвящают свои издания проблемам ожирения и анорексии. В этой книге речь пойдет о снижении веса на 5-10 кг, когда не стоит вопрос борьбы с ожирением и чрезмерной жировой массой. Однако 5-10 кг тоже являются лишним весом и многие представительницы женского пола не прочь от них избавиться. Но стоит учитывать, что неправильный подход к похудению даже на 5-10 кг может привести к печальным последствиям в виде нарушений метаболизма и нервным срывам.
В этом издании предлагается ко вниманию экспресс-диета, которая отличается безопасностью и гармоничностью для организма и процессов, в нем происходящих..