Александр Мясников - Энциклопедия доктора Мясникова о самом главном
Александр Мясников - Энциклопедия доктора Мясникова о самом главном
    У каждого из граждан есть право на получение бесплатной, медицинской помощи. Но в условиях изменений, происходящих в нынешней медицине, нужно быть подготовленным....
Светлана Бронникова - Интуитивное питание. Как перестать беспокоиться о еде и похудеть
Светлана Бронникова - Интуитивное питание. Как перестать беспокоиться о еде и похудеть
    Проблема лишнего веса для многих женщин является ключевой. Бесконечные диеты, попытки ограничивать себя и срывы. Всё это испытывала на себе наверно любая женщина, пытающаяся сбросить вес. Но из-за чего возникает этот психологический голод, который заставляет людей есть больше положенного? Ведь как известно, много пищи для поддержания жизни не требуется, но зачастую именно психологический голод...
Свами Сатьянанда Сарасвати - Асана, пранаяма, мудра, бандха
Свами Сатьянанда Сарасвати - Асана, пранаяма, мудра, бандха
    В течение тысячелетий адепты йоги искали и оттачивали практики, которые могли бы помочь человеку в его внутреннем путешествии. Результатом их деятельности стала стройная, научно выверенная система совершенствования тела, ума и духа....
Марина Корпан - Похудей на оксисайзе. Базовый курс
Марина Корпан - Похудей на оксисайзе. Базовый курс
    Похудение - процесс не всегда приятный и психологически легкий. Однако методика потери веса от Марины Корпан действительно заслуживает внимания, поскольку представляет собой уникальные упражнения на дыхание, которые не только приведут к похудению, но и улучшат структуру и тонус кожы. Никакого обвисания, появления целлюлита и прочих неприятных последствий......
Дэн Бюттнер - Голубые зоны. 9 правил долголетия от людей, которые живут дольше всех
Дэн Бюттнер - Голубые зоны. 9 правил долголетия от людей, которые живут дольше всех
    Особенности жизни долгожителей волнуют ученых уже давно. В этой книге авторы собрали свое исследование, в котором было выделены определенные зоны на карте, где люди проживают дольше всего. Ученые попытаются выяснить какие факторы влияют на их долголетие......
Вильям Дэвис - Пшеничные килограммы. Как углеводы разрушают тело и мозг
Вильям Дэвис - Пшеничные килограммы. Как углеводы разрушают тело и мозг
    Углеводные продукты могут иметь самое разное влияние на организм. Однако, ни для кого не секрет, что они способны пагубно влиять на фигуру и здоровье человека, вызывая такие заболевания, как диабет, ожирение, преждевременное старение кожи и т.д....
Алексей Ковальков - Минус размер. Новая безопасная экспресс-диета
Алексей Ковальков - Минус размер. Новая безопасная экспресс-диета
    Стоит отметить, что Алексей Ковальков - весьма популярный автор, который уже не раз выпускает книги о методиках снижения и поддержания веса, а также является родоначальником знаменитой клиники по коррекции веса....
Сергей Бубновский - Активное долголетие, или Как вернуть молодость вашему телу
Сергей Бубновский - Активное долголетие, или Как вернуть молодость вашему телу
    Представляем вашему вниманию книгу известного врача России - Бубновского Сергея Михайловича. Свою работу он посвятил вопросам долголетия, а именно методам и особенностям образа жизни, которые позволят любому человеку прожить максимально долго и счастливо....
Елена Бойко - Подтянутая и упругая кожа за 10 минут в день
Елена Бойко - Подтянутая и упругая кожа за 10 минут в день
    Кто из женщин бы отказался всегда оставаться молодой и красивой? Быть может рецепта вечной молодости не существует, однако сохранить тонус и упругость кожи лица надолго - вполне осуществимо....